Archiwa szybka przekąska - Szefowa Kuchni Najlepsze przepisy kulinarne w sieci! Fri, 21 Nov 2025 13:52:17 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2022/08/cropped-cropped-94196293_865429660592685_218688859855126528_n-32x32.jpg Archiwa szybka przekąska - Szefowa Kuchni 32 32 Tacos z kurczakiem  https://szefowakuchni.pl/przepis/tacos-z-kurczakiem/ https://szefowakuchni.pl/przepis/tacos-z-kurczakiem/#respond Thu, 20 Nov 2025 23:32:37 +0000 https://szefowakuchni.pl/?p=2432 Tacos z kurczakiem to przepis na szybkie, efektowne i pełne smaku danie, które sprawdzi się zarówno na obiad, jak i przekąskę na wieczorne spotkanie ze znajomymi. Chrupiąca baza, soczyste nadzienie i wyraziste dodatki tworzą połączenie, obok którego trudno przejść obojętnie. Są proste w przygotowaniu, a jednocześnie robią wrażenie. Jeśli masz ochotę na coś pysznego i...

Artykuł Tacos z kurczakiem  pochodzi z serwisu Szefowa Kuchni.

]]> Tacos z kurczakiem to przepis na szybkie, efektowne i pełne smaku danie, które sprawdzi się zarówno na obiad, jak i przekąskę na wieczorne spotkanie ze znajomymi. Chrupiąca baza, soczyste nadzienie i wyraziste dodatki tworzą połączenie, obok którego trudno przejść obojętnie. Są proste w przygotowaniu, a jednocześnie robią wrażenie. Jeśli masz ochotę na coś pysznego i kolorowego, te tacos będą strzałem w dziesiątkę.

tacos z kurczakiem

Przepis na tacos z kurczakiem 

Przygotowanie tych pysznych tacos jest naprawdę proste, a efekt zachwyca chrupkością i intensywnym smakiem. Zaczynam od formowania małych, okrągłych placków z tortilli i podpiekania ich tak, aby nabrały charakterystycznego kształtu tacos. W międzyczasie przyrządzam mięso – soczyste kawałki kurczaka panieruję i zapiekam, aby były delikatne w środku i przyjemnie chrupiące z zewnątrz. Po upieczeniu łączę je z lekkimi, świeżymi dodatkami i podaję z aromatycznym sosem, dzięki czemu całość jest idealnie zbalansowana. To szybkie i efektowne danie kuchni meksykańskiej, które z powodzeniem przygotujesz nawet w najbardziej zabiegany dzień.

tacos z kurczakiem

Meksykańskie tortille tacos 

Przepis na meksykańskie tacos z kurczakiem i warzywami to moje ostatnie odkrycie. Robię je bardzo często na przyjazd gości i zawsze znikają ze stołu jako pierwsze. Ja dziś pokażę Ci bardzo prosty i łatwy sposób na tacos, ale super jest też to, że można je modyfikować i dodawać za każdym razem inne warzywa i dodatki. Polecam Ci też dodać na przykład paprykę, świeżą kolendrę, guacamole oraz kukurydzę. Innym razem możesz zrobić tacos z szarpanym kurczakiem, awokado i salsą chili lub tabasco. 

Tacos z kurczakiem 
Drukuj

Tacos z kurczakiem 

Autor Szefowa KuchniDanie: PRZEKĄSKAKuchnia: MEKSYKAŃSKAPoziom trudności: ŚREDNI
Porcje

5

porcji
Czas przygotowania

30

minut
Kalorie

300

kcal

Składniki na 5 sztuk:

  • 1 duży filet z kurczaka 

  • mix sałat

  • kilka pomidorków koktajlowych

  • placki tortilli

  • jajko

  • płatki kukurydziane

  • odrobina gotowego sosu sweet chilli

  • sól, pieprz, słodka papryka, czosnek granulowany

  • 2 łyżki oleju

  • SOS czosnkowy:

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego

  • 1 łyżka majonezu

  • 1 ząbek czosnku

  • sok z limonki

  • sól, pieprz

  • odrobina wody

INSTRUKCJA

  • Z dużych placków tortilli należy wyciąć mniejsze koła, na przykład za pomocą niedużej miseczki. Następnie ułożyć je na odwróconej blaszce do muffinek w taki sposób aby kształtem przypominały tacosy (łódki). Teraz można je delikatnie posmarować olejem i włożyć do piekarnika na kilka minut, do momentu aż ładnie się zarumienią.
  • Wszystkie składniki na sos należy połączyć ze sobą, dokładnie wymieszać i odłożyć. 
  • Mięso pokroić na 5 równych podłużnych kawałków. Doprawić je solą, pieprzem, słodką papryką i czosnkiem granulowanym. Następnie kurczaka obtoczyć w jajku i lekko pokruszonych płatkach kukurydzianych. Włożyć do air fryera na 20 minut. W połowie przekręcić mięso na drugą stronę i posmarować obficie sosem sweet chilli. 
  • Na tacosy wyłożyć mix sałat, pokrojone pomidorki koktajlowe, chrupiącego kurczaka i całość delikatnie polać przygotowanym wcześniej sosem. Smacznego 😉

Video Poradnik

Notatki

  • Jeśli nie masz air fryera możesz mięso smażyć na patelni lub upiec w piekarniku. 

Artykuł Tacos z kurczakiem  pochodzi z serwisu Szefowa Kuchni.

]]> https://szefowakuchni.pl/przepis/tacos-z-kurczakiem/feed/ 0 Paluchy z ciasta francuskiego https://szefowakuchni.pl/przepis/paluchy-z-ciasta-francuskiego/ https://szefowakuchni.pl/przepis/paluchy-z-ciasta-francuskiego/#respond Thu, 13 Nov 2025 23:18:33 +0000 https://szefowakuchni.pl/?p=2421 Chrupiące, złociste i pełne smaku – paluchy z ciasta francuskiego to pomysł na przekąskę, która zawsze znika ze stołu w mgnieniu oka. Połączenie sera, salami i oliwek sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. To błyskawiczna przekąska idealna, gdy potrzebujesz zrobić coś pysznego na spotkanie ze znajomymi, imprezę lub po prostu do filmu. ...

Artykuł Paluchy z ciasta francuskiego pochodzi z serwisu Szefowa Kuchni.

]]> Chrupiące, złociste i pełne smaku – paluchy z ciasta francuskiego to pomysł na przekąskę, która zawsze znika ze stołu w mgnieniu oka. Połączenie sera, salami i oliwek sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. To błyskawiczna przekąska idealna, gdy potrzebujesz zrobić coś pysznego na spotkanie ze znajomymi, imprezę lub po prostu do filmu. 

paluchy z ciasta francuskiego

Przepis na paluchy pizzowe

Dla miłośników pizzy – przepis na coś wyjątkowego! Te pizzowe paluchy łączą w sobie wszystko, co najlepsze: aromat pieczonego ciasta, smak roztopionego sera i lekko pikantne nuty ketchupu oraz salami. Pachną cudownie, a ich przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Idealne jako przekąska na imprezę, kolacja do filmu lub szybki, ciepły lunch. Ja najbardziej lubię podawać je z aromatycznym sosem czosnkowym – razem tworzą duet doskonały!

paluchy pizzowe

Serowe paluchy z ciasta francuskiego 

Jeśli lubisz efektowne i szybkie przekąski, te pyszne paluchy serowe z ciasta francuskiego na pewno Ci się spodobają. Wystarczy kilka prostych składników, by wyczarować coś, co smakuje jak z najlepszej piekarni. Ser topi się w środku, tworząc ciągnące, aromatyczne wnętrze, a ciasto francuskie piecze się na złocistą, chrupiącą skorupkę. Dodatki, takie jak salami czy oliwki, nadają im wyjątkowego charakteru i sprawiają, że trudno poprzestać na jednym kawałku. To pyszna przekąska na ciepło, ale równie dobrze smakuje po wystygnięciu, wtedy świetnie sprawdzi się do lunchboxa.

paluchy z ciasta francuskiego
Paluchy z ciasta francuskiego
Paluchy z ciasta francuskiego
Drukuj

Paluchy z ciasta francuskiego

Autor Szefowa KuchniDanie: PRZEKĄSKAKuchnia: POLSKAPoziom trudności: ŁATWY
Porcje

3

porcje
Czas przygotowania

35

minut
Kalorie

300

kcal

Składniki

  • 1 ciasto francuskie

  • ser żółty

  • kilka plasterków salami

  • kilka oliwek

  • 2 łyżki ketchupu

  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego

  • oregano

  • jajko

  • sezam lub mak do posypania

INSTRUKCJA

  • Wszystkie podane składniki wykładaj tylko na połowie rozwiniętego ciasta. Ketchup wymieszaj z koncentratem pomidorowym, a następnie wyłóż równomiernie na ciasto. Posyp niewielką ilością oregano. Na to wędruje ser żółty starty na tarce, salami pokrojone na małe paseczki oraz oliwki pokrojone na plasterki. Całość przykryj drugą połową ciasta i lekko dociśnij. 
  • Za pomocą radełka lub noża wykrawaj paski o szerokości około 4 cm, u mnie wyszło dokładnie 7 paluchów. Następnie każdy kawałek skręcaj i układaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Po wierzchu posmaruj roztrzepanym jajkiem i posyp sezamem lub makiem. 
  • Włóż do piekarnika rozgrzanego do 200*C na około 20-25 minut, tak aby nabrały złocistego koloru. Najlepiej smakują z sosem czosnkowym. Smacznego 🙂 

Notatki

  • Jeśli wolisz możesz salami zastąpić szynką, z ser żółty – mozzarellą. 
  • Z tej porcji wychodzi 7 paluszków pizzowych. 

Artykuł Paluchy z ciasta francuskiego pochodzi z serwisu Szefowa Kuchni.

]]> https://szefowakuchni.pl/przepis/paluchy-z-ciasta-francuskiego/feed/ 0