<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa przepis na sałatkę - Szefowa Kuchni</title>
	<atom:link href="https://szefowakuchni.pl/przepis/tag/przepis-na-salatke/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Najlepsze przepisy kulinarne w sieci!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 31 Jan 2024 21:24:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2022/08/cropped-cropped-94196293_865429660592685_218688859855126528_n-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa przepis na sałatkę - Szefowa Kuchni</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sałatka z brokułem</title>
		<link>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-brokulem/</link>
					<comments>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-brokulem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Szefowa Kuchni]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 21:25:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAŁATKI]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na sałatkę]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka na święta]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z brokułem]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z brokułem i jajkiem]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z trzech składników]]></category>
		<category><![CDATA[szybka sałatka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://szefowakuchni.pl/?p=2018</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zdecydowanie najlepszy przepis na pyszną i prostą sałatkę z brokułem. Składa się tylko z trzech podstawowych składników jakimi są brokuł, jajka i ser feta. Dodatkowo całość podana jest w delikatnym sosie czosnkowym. To połączenie jest wprost idealne. Sałatka super nadaje się na śniadanie, kolacje czy lunch do pracy. Mimo, że jest bardzo prosta to na...</p>
<p>Artykuł <a href="https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-brokulem/">Sałatka z brokułem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://szefowakuchni.pl">Szefowa Kuchni</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Zdecydowanie najlepszy przepis na pyszną i prostą sałatkę z brokułem. Składa się tylko z trzech podstawowych składników jakimi są brokuł, jajka i ser feta. Dodatkowo całość podana jest w delikatnym sosie czosnkowym. To połączenie jest wprost idealne. Sałatka super nadaje się na śniadanie, kolacje czy lunch do pracy. Mimo, że jest bardzo prosta to na pewno posmakuje każdemu!&nbsp;</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="728" height="1024" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-728x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-2026" style="width:482px;height:679px" srcset="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-728x1024.jpeg 728w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-213x300.jpeg 213w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-768x1081.jpeg 768w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-1092x1536.jpeg 1092w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-1456x2048.jpeg 1456w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-750x1055.jpeg 750w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5353-scaled.jpeg 1137w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sałatka z brokułem</figcaption></figure></div>


<div class="wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-e05728d1"><h2 class="uagb-heading-text">Przepis na sałatkę z brokułem</h2><p class="uagb-desc-text">Jeśli szukasz pomysłu na zdrową i pyszną sałatkę z brokułem w roli głównej to ten przepis jest idealny dla Ciebie. Poniżej zdradzę Ci jak ją wykonać. Ta kolorowa sałatka jest bardzo szybka w przygotowaniu i składa się tylko z trzech podstawowych składników, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni. Jest to świetny pomysł na śniadanie czy lunch. Śmiało możesz zapakować tę przekąskę do pudełka i zabrać ze sobą do pracy. Jest to jedna z moich ulubionych sałatek, którą zawsze robię gdy spodziewam się gości. Jest bardzo smaczna i znika ze stołu w oka mgnieniu. Koniecznie sprawdź ten przepis!</p></div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="602" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-1024x602.jpeg" alt="" class="wp-image-2027" srcset="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-1024x602.jpeg 1024w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-300x176.jpeg 300w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-768x452.jpeg 768w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-1536x903.jpeg 1536w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-2048x1204.jpeg 2048w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-750x441.jpeg 750w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5352-scaled.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sałatka z brokułem i jajkiem</figcaption></figure>



<div class="wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-ff3cd196"><h2 class="uagb-heading-text">Jak zrobić sałatkę z brokułem?</h2><p class="uagb-desc-text">Przygotowanie tej sałatki brokułowej nie zajmie Ci więcej niż 30 minut. Nawet osoby początkujące będą potrafiły bez problemu ją wykonać. Wystarczy że ugotujesz brokuł, który później podzielisz na różyczki. Do tego jajka na twardo, które należy pokroić w kostkę. Będziesz potrzebować również ser feta, który możesz pokroić lub pokruszyć. Tak &#8211; to już wszystkie składniki! Całość zalej lekkim sosem czosnkowym, przygotowanym na bazie jogurtu naturalnego i majonezu. Sałatkę można serwować z ulubioną szynką oraz świetnie komponuje się ze świeżym pieczywem. Jest to smaczna przekąska, która idealnie sprawdzi się na domową imprezę jak i lunch. Nie zwlekaj i wypróbuj ten przepis na sałatkę brokułową!</p></div>


<div class="wp-block-wpzoom-recipe-card-block-recipe-card is-style-default header-content-align-center block-alignment-left" id="wpzoom-recipe-card"><div class="recipe-card-image">
				<figure>
					<img decoding="async" width="800" height="530" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2024/01/IMG_5351-800x530.jpeg" class="wpzoom-recipe-card-image" alt="Sałatka z brokułem" id="2025" />
					<figcaption>
						<div class="wpzoom-recipe-card-print-link">
	            <a class="btn-print-link no-print" href="#wpzoom-recipe-card" title="Print directions..." style="background-color: #222222;" data-servings-size="6" data-recipe-id="2018">
	            	<SVG class="wpzoom-rcb-icon-print-link" viewBox="0 0 32 32" width="32" height="32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
 	            	    <g data-name="Layer 55" id="Layer_55">
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M28,25H25a1,1,0,0,1,0-2h3a1,1,0,0,0,1-1V10a1,1,0,0,0-1-1H4a1,1,0,0,0-1,1V22a1,1,0,0,0,1,1H7a1,1,0,0,1,0,2H4a3,3,0,0,1-3-3V10A3,3,0,0,1,4,7H28a3,3,0,0,1,3,3V22A3,3,0,0,1,28,25Z" />
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M25,31H7a1,1,0,0,1-1-1V20a1,1,0,0,1,1-1H25a1,1,0,0,1,1,1V30A1,1,0,0,1,25,31ZM8,29H24V21H8Z" />
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M25,9a1,1,0,0,1-1-1V3H8V8A1,1,0,0,1,6,8V2A1,1,0,0,1,7,1H25a1,1,0,0,1,1,1V8A1,1,0,0,1,25,9Z" />
 	            	        <rect class="wpzoom-rcb-print-icon" height="2" width="2" x="24" y="11" />
 	            	        <rect class="wpzoom-rcb-print-icon" height="2" width="4" x="18" y="11" />
 	            	    </g>
 	            	</SVG>
	                <span>Drukuj</span>
	            </a>
	        </div>
		            </figcaption>
				</figure>
			</div>
			<div class="recipe-card-heading">
				<h2 class="recipe-card-title">Sałatka z brokułem</h2><span class="recipe-card-author">Autor Szefowa Kuchni</span><span class="recipe-card-course">Danie: <mark>SAŁATKA</mark></span><span class="recipe-card-cuisine">Kuchnia: <mark>POLSKA</mark></span><span class="recipe-card-difficulty">Poziom trudności: <mark>ŁATWY</mark></span></div><div class="recipe-card-details"><div class="details-items"><div class="detail-item detail-item-0"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-food" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Porcje</span><p class="detail-item-value">6</p><span class="detail-item-unit">porcji</span></div><div class="detail-item detail-item-1"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-clock" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Czas przygotowania</span><p class="detail-item-value">30</p><span class="detail-item-unit">minut</span></div><div class="detail-item detail-item-3"><span class="detail-item-icon foodicons foodicons-fire-flames" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Kalorie</span><p class="detail-item-value">300</p><span class="detail-item-unit">kcal</span></div></div></div><div class="recipe-card-ingredients"><h3 class="ingredients-title">Składniki</h3><ul class="ingredients-list layout-1-column"><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6595c04512c55" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 brokuł o wadze około 300g</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6595c04512c56" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">4 jajka</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6595c04512c57" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">200g sera feta</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6595c04512c58" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">3 łyżki jogurtu naturalnego</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-1704313242856171" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 łyżka majonezu </span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-1704313243497176" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">2 ząbki czosnku </span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-1704313258637197" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">sól, czarny pieprz, zioła prowansalskie <br /></span></p></li></ul></div><div class="recipe-card-directions"><h3 class="directions-title">INSTRUKCJA</h3><ul class="directions-list"><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c59" class="direction-step">Brokuł podziel na mniejsze kawałki i gotuj w osolonej wodzie około 8-10 minut na małej mocy palnika. Najlepiej żeby był al dente. Następnie po przepłukaniu zimną wodą i przestudzeniu &#8211; podziel na małe różyczki.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5a" class="direction-step">Jajka ugotuj na twardo. Obierz ze skorupki i pokrój w większą kostkę.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5b" class="direction-step">Ser feta pokrój w kostkę. </li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5c" class="direction-step">Przygotuj sos do sałatki. Do miseczki dodaj jogurt, majonez i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj szczyptę soli, świeżo mielony pieprz oraz zioła prowansalskie. Całość dokładnie wymieszaj.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1704313359907430" class="direction-step">Do salaterki dodaj wszystkie składniki na sałatkę: różyczki brokuła, jajka oraz ser feta. Zalej przygotowanym wcześniej sosem czosnkowym i wymieszaj. Dobra i szybka sałatka jest gotowa. SMACZNEGO!</li></ul></div><div class="recipe-card-video no-print"><h3 class="video-title">Video Poradnik</h3><iframe title="Sałatka &quot;TRZECH KRÓLI&quot; - tylko 3 składniki!" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/6XA9QbU2JAE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div><div class="recipe-card-notes">
					<h3 class="notes-title">Notatki</h3>
					<ul class="recipe-card-notes-list"><li>Sałatka z brokułem i jajkiem nadaje się na wiele okazji np. świetnie sprawdzi się na Wielkanoc. </li><li>Jest to sałatka, którą można przygotować po swojemu, dodając więcej składników takich jak kukurydza z puszki, ulubione warzywo, tortellini, słonecznik czy makaron penne. </li></ul>
				</div><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","name":"Sałatka z brokułem","image":["https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-500x500.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-500x375.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-480x270.jpeg"],"description":"","keywords":"przepis na sałatkę, sałatka, sałatka na święta, sałatka z brokułem, sałatka z brokułem i jajkiem, sałatka z trzech składników, szybka sałatka, sałatka, sałatka z brokułem, sałatka do pracy, sałatka z brokułem i jajkiem, szybka sałatka, zdrowa sałatka, prosta sałatka, sałatka na święta, sałatka na wielkanoc, sałatka z jajkiem","author":{"@type":"Person","name":"Szefowa Kuchni"},"prepTime":"PT30M","cookTime":"","totalTime":"","recipeCategory":["SAŁATKA"],"recipeCuisine":["POLSKA"],"recipeYield":["6","6 porcji"],"nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"300 cal"},"recipeIngredient":["1 brokuł o wadze około 300g","4 jajka","200g sera feta","3 łyżki jogurtu naturalnego","1 łyżka majonezu ","2 ząbki czosnku ","sól, czarny pieprz, zioła prowansalskie "],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","name":"Brokuł podziel na mniejsze kawałki i gotuj w osolonej wodzie około 8-10 minut na małej mocy palnika. Najlepiej żeby był al dente. Następnie po przepłukaniu zimną wodą i przestudzeniu - podziel na małe różyczki.","text":"Brokuł podziel na mniejsze kawałki i gotuj w osolonej wodzie około 8-10 minut na małej mocy palnika. Najlepiej żeby był al dente. Następnie po przepłukaniu zimną wodą i przestudzeniu - podziel na małe różyczki.","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-brokulem\/#wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c59","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Jajka ugotuj na twardo. Obierz ze skorupki i pokrój w większą kostkę.","text":"Jajka ugotuj na twardo. Obierz ze skorupki i pokrój w większą kostkę.","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-brokulem\/#wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5a","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Ser feta pokrój w kostkę. ","text":"Ser feta pokrój w kostkę. ","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-brokulem\/#wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5b","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Przygotuj sos do sałatki. Do miseczki dodaj jogurt, majonez i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj szczyptę soli, świeżo mielony pieprz oraz zioła prowansalskie. Całość dokładnie wymieszaj.","text":"Przygotuj sos do sałatki. Do miseczki dodaj jogurt, majonez i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj szczyptę soli, świeżo mielony pieprz oraz zioła prowansalskie. Całość dokładnie wymieszaj.","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-brokulem\/#wpzoom-rcb-direction-step-6595c04512c5c","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Do salaterki dodaj wszystkie składniki na sałatkę: różyczki brokuła, jajka oraz ser feta. Zalej przygotowanym wcześniej sosem czosnkowym i wymieszaj. Dobra i szybka sałatka jest gotowa. SMACZNEGO!","text":"Do salaterki dodaj wszystkie składniki na sałatkę: różyczki brokuła, jajka oraz ser feta. Zalej przygotowanym wcześniej sosem czosnkowym i wymieszaj. Dobra i szybka sałatka jest gotowa. SMACZNEGO!","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-brokulem\/#wpzoom-rcb-direction-step-1704313359907430","image":""}],"video":{"@type":"VideoObject","name":"Sałatka z brokułem","description":"Sałatka z brokułem","thumbnailUrl":["https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-500x500.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-500x375.jpeg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG_5351-480x270.jpeg"],"contentUrl":"https:\/\/youtu.be\/6XA9QbU2JAE?si=je0aBelGgeK-b0Qi","embedUrl":"https:\/\/youtu.be\/6XA9QbU2JAE?si=je0aBelGgeK-b0Qi","uploadDate":"2024-01-03T21:25:16+00:00","duration":""}}</script></div><p>Artykuł <a href="https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-brokulem/">Sałatka z brokułem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://szefowakuchni.pl">Szefowa Kuchni</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-brokulem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
