<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa sałatka z ogórków - Szefowa Kuchni</title>
	<atom:link href="https://szefowakuchni.pl/przepis/tag/salatka-z-ogorkow/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Najlepsze przepisy kulinarne w sieci!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 08:39:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2022/08/cropped-cropped-94196293_865429660592685_218688859855126528_n-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa sałatka z ogórków - Szefowa Kuchni</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sałatka z ogórków do grilla </title>
		<link>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-ogorkow-do-grilla/</link>
					<comments>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-ogorkow-do-grilla/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Szefowa Kuchni]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 08:39:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GRILL]]></category>
		<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka do grilla]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z ogórków]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z ogórków do grilla]]></category>
		<category><![CDATA[szybka sałatka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://szefowakuchni.pl/?p=2726</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu, ta szybka sałatka sprawdzi się idealnie. Połączenie świeżych warzyw, takich jak ogórki gruntowe i czerwona cebula, sprawia, że jest lekka, orzeźwiająca i doskonale uzupełnia mięso przygotowane na grillu. Wyjątkowy smak zawdzięcza prostemu dressingowi z dodatkiem musztardy francuskiej oraz świeżego koperku. To pyszna i przepyszna propozycja...</p>
<p>Artykuł <a href="https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-ogorkow-do-grilla/">Sałatka z ogórków do grilla </a> pochodzi z serwisu <a href="https://szefowakuchni.pl">Szefowa Kuchni</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu, ta szybka sałatka sprawdzi się idealnie. Połączenie świeżych warzyw, takich jak ogórki gruntowe i czerwona cebula, sprawia, że jest lekka, orzeźwiająca i doskonale uzupełnia mięso przygotowane na grillu. Wyjątkowy smak zawdzięcza prostemu dressingowi z dodatkiem musztardy francuskiej oraz świeżego koperku. To pyszna i przepyszna propozycja na letni obiad w sezonie grillowym. Sałatka do grilla najlepiej smakuje schłodzona, dlatego przed podaniem warto wstawić ją na chwilę do lodówki aż smaki się przegryzą. </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="771" height="1024" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2-771x1024.jpg" alt="sałatka z ogórków" class="wp-image-2728" style="width:629px;height:auto" srcset="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2-771x1024.jpg 771w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2-226x300.jpg 226w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2-768x1020.jpg 768w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2-750x997.jpg 750w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_2.jpg 1007w" sizes="(max-width: 771px) 100vw, 771px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading">Szybka sałatka do grilla</h2>



<p>Ta letnia sałatka to doskonały wybór dla osób ceniących proste w przygotowaniu dodatki. Świeże warzywa, aromatyczny koperek oraz delikatny sos tworzą kompozycję, która świetnie komponuje się z potrawami, które lubimy grillować. Dzięki musztardzie francuskiej i świeżemu koperkowi sałatka zyskuje wyrazisty charakter i staje się pełna smaku. To zdrowa przystawka, która doskonale pasuje zarówno do mięsa, jak i innych dań serwowanych podczas letnich spotkań.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="913" height="1024" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3-913x1024.jpg" alt="sałatka z ogórków do grilla" class="wp-image-2729" style="width:656px;height:auto" srcset="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3-913x1024.jpg 913w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3-268x300.jpg 268w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3-768x861.jpg 768w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3-750x841.jpg 750w, https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_3.jpg 1056w" sizes="(max-width: 913px) 100vw, 913px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading">Lekka sałatka </h2>



<p>W sezonie na świeże ogórki gruntowe warto przygotować prostą i smaczną sałatkę, która zachwyci domowników oraz gości. Ta orzeźwiająca kompozycja jest nie tylko szybka do wykonania, ale również bardzo uniwersalna. Idealny balans pomiędzy chrupiącymi warzywami a delikatnym dressingiem sprawia, że każdy kęs smakuje wyjątkowo. Letnia sałatka doskonale podkreśla smak grillowanych potraw, a jej lekka forma sprawia, że świetnie sprawdza się jako dodatek do obiadu w ciepłe dni.</p>


<div class="wp-block-wpzoom-recipe-card-block-recipe-card is-style-default header-content-align-center block-alignment-center" id="wpzoom-recipe-card"><div class="recipe-card-image">
				<figure>
					<img decoding="async" width="800" height="530" src="https://szefowakuchni.pl/wp-content/uploads/2026/06/salatka_z_ogorkow_1-800x530.jpg" class="wpzoom-recipe-card-image" alt="Sałatka z ogórków do grilla " id="2727" />
					<figcaption>
						<div class="wpzoom-recipe-card-print-link">
	            <a class="btn-print-link no-print" href="#wpzoom-recipe-card" title="Print directions..." style="background-color: #222222;" data-servings-size="6" data-recipe-id="2726">
	            	<SVG class="wpzoom-rcb-icon-print-link" viewBox="0 0 32 32" width="32" height="32" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
 	            	    <g data-name="Layer 55" id="Layer_55">
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M28,25H25a1,1,0,0,1,0-2h3a1,1,0,0,0,1-1V10a1,1,0,0,0-1-1H4a1,1,0,0,0-1,1V22a1,1,0,0,0,1,1H7a1,1,0,0,1,0,2H4a3,3,0,0,1-3-3V10A3,3,0,0,1,4,7H28a3,3,0,0,1,3,3V22A3,3,0,0,1,28,25Z" />
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M25,31H7a1,1,0,0,1-1-1V20a1,1,0,0,1,1-1H25a1,1,0,0,1,1,1V30A1,1,0,0,1,25,31ZM8,29H24V21H8Z" />
 	            	        <Path class="wpzoom-rcb-print-icon" d="M25,9a1,1,0,0,1-1-1V3H8V8A1,1,0,0,1,6,8V2A1,1,0,0,1,7,1H25a1,1,0,0,1,1,1V8A1,1,0,0,1,25,9Z" />
 	            	        <rect class="wpzoom-rcb-print-icon" height="2" width="2" x="24" y="11" />
 	            	        <rect class="wpzoom-rcb-print-icon" height="2" width="4" x="18" y="11" />
 	            	    </g>
 	            	</SVG>
	                <span>Drukuj</span>
	            </a>
	        </div>
		            </figcaption>
				</figure>
			</div>
			<div class="recipe-card-heading">
				<h2 class="recipe-card-title">Sałatka z ogórków do grilla </h2><span class="recipe-card-author">Autor Szefowa Kuchni</span><span class="recipe-card-course">Danie: <mark>SAŁATKA</mark></span><span class="recipe-card-cuisine">Kuchnia: <mark>POLSKA</mark></span><span class="recipe-card-difficulty">Poziom trudności: <mark>ŁATWY</mark></span></div><div class="recipe-card-details"><div class="details-items"><div class="detail-item detail-item-0"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-food" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Porcje</span><p class="detail-item-value">6</p><span class="detail-item-unit">porcji</span></div><div class="detail-item detail-item-1"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-clock" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Czas przygotowania</span><p class="detail-item-value">25</p><span class="detail-item-unit">minut</span></div><div class="detail-item detail-item-3"><span class="detail-item-icon foodicons foodicons-fire-flames" style="color: #6d767f;"></span><span class="detail-item-label">Kalorie</span><p class="detail-item-value">250</p><span class="detail-item-unit">kcal</span></div></div></div><div class="recipe-card-ingredients"><h3 class="ingredients-title">Składniki</h3><ul class="ingredients-list layout-1-column"><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6a1d3cbac9806" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">2 większe ogórki</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6a1d3cbac9807" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1/2 czerwonej cebuli</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6a1d3cbac9808" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">duży pęczek koperku</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-6a1d3cbac9809" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 ząbek czosnku</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-178030108337947" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 łyżeczka musztardy francuskiej</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-178030108390652" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 łyżka oliwy lub oleju</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-178030108494057" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">1 łyżka soku z cytryny lub octu jabłkowego </span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-178030110345974" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">sól i pieprz </span></p></li></ul></div><div class="recipe-card-directions"><h3 class="directions-title">INSTRUKCJA</h3><ul class="directions-list"><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6a1d3cbac980a" class="direction-step">Ogórki kroję w cienkie plasterki, cebulę w piórka, a świeży koperek drobno siekam. Czosnek kroję w drobną kostkę.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-6a1d3cbac980b" class="direction-step">Do miski dodaję wszystkie pokrojone składniki i do tego dorzucam musztardę francuską, oliwę, sok z cytryny, sól oraz pieprz. Całość dokładnie mieszam i sałatka jest gotowa. Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu lub krótkim schłodzeniu. Smacznego! </li></ul></div><div class="recipe-card-video no-print"><h3 class="video-title">Video Poradnik</h3><iframe title="Zrobisz raz i będziesz wracać przez cały sezon" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/SezbkO2pcVw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","name":"Sałatka z ogórków do grilla ","image":["https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-500x500.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-500x375.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-480x270.jpg"],"description":"","keywords":"grill, sałatka do grilla, sałatka z ogórków, sałatka z ogórków do grilla, szybka sałatka, sałatka, sałatka do grilla, sałatka z ogórków do grilla, sałatka z ogórków, szybka sałatka, szybka sałatka do grilla","author":{"@type":"Person","name":"Szefowa Kuchni"},"prepTime":"PT25M","cookTime":"","totalTime":"","recipeCategory":["SAŁATKA"],"recipeCuisine":["POLSKA"],"recipeYield":["6","6 porcji"],"nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"250 cal"},"recipeIngredient":["2 większe ogórki","1\/2 czerwonej cebuli","duży pęczek koperku","1 ząbek czosnku","1 łyżeczka musztardy francuskiej","1 łyżka oliwy lub oleju","1 łyżka soku z cytryny lub octu jabłkowego ","sól i pieprz "],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","name":"Ogórki kroję w cienkie plasterki, cebulę w piórka, a świeży koperek drobno siekam. Czosnek kroję w drobną kostkę.","text":"Ogórki kroję w cienkie plasterki, cebulę w piórka, a świeży koperek drobno siekam. Czosnek kroję w drobną kostkę.","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-ogorkow-do-grilla\/#wpzoom-rcb-direction-step-6a1d3cbac980a","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Do miski dodaję wszystkie pokrojone składniki i do tego dorzucam musztardę francuską, oliwę, sok z cytryny, sól oraz pieprz. Całość dokładnie mieszam i sałatka jest gotowa. Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu lub krótkim schłodzeniu. Smacznego! ","text":"Do miski dodaję wszystkie pokrojone składniki i do tego dorzucam musztardę francuską, oliwę, sok z cytryny, sól oraz pieprz. Całość dokładnie mieszam i sałatka jest gotowa. Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu lub krótkim schłodzeniu. Smacznego! ","url":"https:\/\/szefowakuchni.pl\/przepis\/salatka-z-ogorkow-do-grilla\/#wpzoom-rcb-direction-step-6a1d3cbac980b","image":""}],"video":{"@type":"VideoObject","name":"Sałatka z ogórków do grilla ","description":"Sałatka z ogórków do grilla ","thumbnailUrl":["https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-500x500.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-500x375.jpg","https:\/\/szefowakuchni.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/salatka_z_ogorkow_1-480x270.jpg"],"contentUrl":"https:\/\/youtu.be\/SezbkO2pcVw?si=8HDFOGQWitRHgE20","embedUrl":"https:\/\/youtu.be\/SezbkO2pcVw?si=8HDFOGQWitRHgE20","uploadDate":"2026-06-01T08:39:18+00:00","duration":""}}</script></div>


<div class="schema-faq wp-block-yoast-faq-block"><div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301394220"><strong class="schema-faq-question">Jakie ogórki najlepiej wybrać do sałatki?</strong> <p class="schema-faq-answer">Najlepiej sprawdzą się świeże ogórki gruntowe, które są chrupiące i mają intensywny smak. W sezonie letnim to właśnie one nadają sałatce wyjątkowej świeżości.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301422453"><strong class="schema-faq-question">Czy sałatkę można przygotować wcześniej?</strong> <p class="schema-faq-answer">Tak, jednak najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu. Jeśli chcesz zrobić ją wcześniej, przechowuj ją w lodówce i podaj w ciągu kilku godzin.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301436702"><strong class="schema-faq-question">Do jakich potraw pasuje ta sałatka do grilla?</strong> <p class="schema-faq-answer">Sałatka doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, kiełbasą, karkówką, kurczakiem oraz rybami. Może być również lekkim dodatkiem do innych dań obiadowych.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301450964"><strong class="schema-faq-question">Co daje dodatek musztardy francuskiej?</strong> <p class="schema-faq-answer">Dzięki musztardzie francuskiej i świeżemu koperkowi sałatka zyskuje wyrazisty smak oraz delikatnie pikantny aromat, który świetnie podkreśla świeże warzywa.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301465025"><strong class="schema-faq-question">Jak długo można przechowywać sałatkę?</strong> <p class="schema-faq-answer">Najlepiej spożyć ją tego samego dnia. W szczelnie zamkniętym pojemniku można przechowywać ją w lodówce do 24 godzin.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301477063"><strong class="schema-faq-question">Czy można dodać inne warzywa?</strong> <p class="schema-faq-answer">Oczywiście. Do sałatki można dodać rzodkiewkę, pomidorki koktajlowe lub paprykę. Dzięki temu będzie jeszcze bardziej kolorowa i pełna smaku.</p> </div> <div class="schema-faq-section" id="faq-question-1780301490749"><strong class="schema-faq-question">Jak sprawić, aby sałatka była jeszcze bardziej orzeźwiająca?</strong> <p class="schema-faq-answer">Wystarczy schłodzić ją przez około 30 minut w lodówce przed podaniem. Dzięki temu będzie idealnym dodatkiem podczas letnich spotkań przy grillu.</p> </div> </div>
<p>Artykuł <a href="https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-ogorkow-do-grilla/">Sałatka z ogórków do grilla </a> pochodzi z serwisu <a href="https://szefowakuchni.pl">Szefowa Kuchni</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://szefowakuchni.pl/przepis/salatka-z-ogorkow-do-grilla/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
