sałatka z kurczakiem i selerem konserwowym
|

Sałatka z kurczakiem i selerem konserwowym 

Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo smaczną sałatkę? Ta sałatka z kurczakiem i selerem konserwowym to idealne rozwiązanie na każdą okazję – od codziennego obiadu, lunchu, po spotkania z bliskimi. Dzięki chrupiącemu selerowi konserwowemu i delikatnemu mięsu z kurczaka danie jest nie tylko sycące, ale też pełne wyrazistego smaku.

To przepis, który nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego przygotowania, a efekt zawsze zachwyca. Świetnie sprawdzi się jako szybka przekąska, kolacja lub dodatek na imprezowy stół.

sałatka z selerem konserwowym

Przepis na sałatkę z selera konserwowego i kurczaka 

Ta sałatka to doskonałe połączenie prostoty i wyjątkowego smaku. Delikatny kurczak świetnie komponuje się z chrupiącym selerem konserwowym i słodką kukurydzą, a ananas dodaje całości lekkiej orzeźwiającej nuty. Dzięki temu każdy kęs jest ciekawy i bardzo smaczny. Ogromną zaletą tego przepisu jest również szybkość przygotowania – wystarczy kilka składników i kilkanaście minut, aby stworzyć coś naprawdę pysznego. 

sałatka z kurczakiem i selerem

Szybka sałatka z kurczakiem i ananasem 

Domowa sałatka z kurczakiem i ananasem to prawdziwy powrót do smaków, które kiedyś królowały na naszych stołach. Dla wielu osób to trochę zapomniane połączenie, a szkoda – bo jest naprawdę wyjątkowe i zdecydowanie warte przypomnienia.

Słodki, soczysty ananas idealnie przełamuje delikatny smak kurczaka i świetnie komponuje się z pozostałymi składnikami. To właśnie dzięki niemu sałatka zyskuje charakter i lekko egzotyczną nutę. To prosty dowód na to, że klasyczne połączenia smaków nigdy nie wychodzą z mody – a ta sałatka smakuje po prostu wyśmienicie.

Sałatka z kurczakiem i selerem konserwowym 

Autor Szefowa KuchniDanie: SAŁATKAKuchnia: POLSKAPoziom trudności: ŁATWY
Porcje

4

porcje
Czas przygotowania

20

minut
Kalorie

300

kcal

Składniki:

  • 1 mały słoik selera konserwowego

  • 1/2 puszki kukurydzy 

  • 1 filet z kurczaka 

  • 1/3 ananasa z puszki

  • szczypiorek

  • odrobina oleju i ulubione przyprawy do kurczaka 

  • Sos:
  • 2 łyżki majonezu 

  • 1 łyżka jogurtu naturalnego

  • 1 łyżeczka musztardy

  • sól i pieprz 

INSTRUKCJA

  • Na początku mięso z kurczaka pokroić w kostkę, dodać odrobinę oleju i ulubione przyprawy ( u mnie słodka papryka, czosnek granulowany, zioła prowansalskie). Całość wymieszać i smażyć kurczaka na patelni przez kilka minut na złoty kolor. 
  • Seler konserwowy przelać wodą na sitku i dobrze odcisnąć. Można go pokroić na drobniejsze paski, ale nie jest to konieczne. Ja osobiście tego nie robię, bo lubię taką strukturę dłuższych paseczków. 
  • Ananasa z puszki pokroić w kostkę, szczypiorek drobno posiekać, a kukurydzę odsączyć z zalewy. 
  • Wszystkie składniki na sos połączyć ze sobą i wymieszać. 
  • Do większej miski dodać wszystkie przygotowane składniki i zalać sosem, całość bardzo dokładnie wymieszać i sałatka jest gotowa. Przed podaniem można schłodzić w lodówce. Smacznego!

Video Poradnik

Notatki

  • Ta sałatka może być bazą, a możesz tworzyć z niej różne kombinacje zamieniając wybrany składnik na inny. Na przykład zamiast kurczaka dać szynkę lub zamiast ananasa dać ser żółty. 
  • Z podanych składników wychodzi mała porcja sałatki. Jeśli chcesz żeby wyszło więcej to śmiało możesz podwoić ilość składników.
Czy można przygotować sałatkę wcześniej?

Tak, ta sałatka świetnie nadaje się do przygotowania z wyprzedzeniem. Najlepiej smakuje po kilku godzinach w lodówce, kiedy składniki się „przegryzą”.

Jak długo można przechowywać sałatkę w lodówce?

Sałatkę najlepiej spożyć w ciągu 2 dni. Po tym czasie może stracić świeżość, szczególnie przez dodatek sosu.

Czy można zastąpić majonez czymś lżejszym?

Oczywiście! Możesz użyć samego jogurtu naturalnego albo wymieszać go z niewielką ilością majonezu, aby uzyskać lżejszą wersję sosu.

Czy ananas z puszki można zastąpić świeżym?

Tak, świeży ananas również się sprawdzi. Warto jednak pamiętać, że jest mniej słodki i bardziej wyrazisty w smaku.

Czy można dodać inne składniki?

Tak, sałatka jest bardzo uniwersalna. Dobrze pasuje np. ser żółty, jajko na twardo albo orzechy dla dodatkowej chrupkości.

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *